Gelato crema in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
25g
Grassi
10.3g
Proteine
3.5g
Calorie
207kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gelato crema, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gelato crema, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 207 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 23.0 |
| Grassi (g) | 10.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | 0.1 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
254
Stevia Liquido - raab vitalfood
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Eritritolo Eco Salute
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Edulcorante de mesa a base de ciclamatos y sacarinas - Belbake,Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Cornetto keto crema pistacchio Pronutrition
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
157
Yoeggs gusto cocco - YOEGGS
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
54
Cantucci al cacao keto
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
363
L'Angelica Le Tisane Brucia Grassi Active 18 Filtri 32,4 g - L Angelica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Dolcificante stevia Dolciando
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0