Gelato alla stracciatella in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Gelato alla stracciatella
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

32g

Grassi

7.8g

Proteine

2.6g

Calorie

210kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 34%
Prot. 5%

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Gelato alla stracciatella, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato alla stracciatella, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 210
Carboidrati netti (g) 32.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 7.8
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.6
Fibre (g) 0.7
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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0.0

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0.0

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Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero

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0.0

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0.3

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0.0

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0.0

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0

per 100ml

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Eritritolo Eco Salute

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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Eritritolo Biologico - Purezza Bio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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0

per 100g

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🥑 Gras

1.5

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10.0

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74

per 100g

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🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

21.8

🥚 Prot

19.9

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344

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🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

12.0

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273

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