Garganelli - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Garganelli - Eurospin non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Garganelli - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

2.6g

Proteine

10g

Calorie

308kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 8%
Prot. 13%

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Garganelli - Eurospin, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Garganelli - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 308
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 2.6
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Reis Konjak Reis - Vitasia

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

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11

per 100g

Compatibile

Yogurt greco senza lattosio - Milbona

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

konjaknudeln - dmBio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Grüne Oliven ohne Stein - Baresa

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

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PEELED TOMATOES in tomato juice - Baresa

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

28

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Olio extravergine di oliva delicato - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Olive verdi denocciolate - Madama Oliva

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Habanero Rosso

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

224

Per 100 g

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Pesto alla genovese biologico

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

592

per 100g

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