gallette riso rosso in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (76.1 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
76.1g
Grassi
3.4g
Proteine
10g
Calorie
381kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
gallette riso rosso, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
gallette riso rosso, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 381 |
| Carboidrati netti (g) | 76.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 3.1 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Contorno verde dell’orto - Delizie dal sole, Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
31
Olio di cocco - NaturaleBio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Olio Sasso - Sasso
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
821
Bevanda di mandorla - OraSì
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
33
Olio extravergine d’oliva - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Sesam - BioGourmet
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
58.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
630
Voglio sta bene semi di chia bio - Nuova Terra
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
32.3
🥚 Prot
24.2
🔥 KCal
456
Shirataki spaghetti di Konjac secchi - zen pasta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Piri-Piri - Sol&Mar, Lidl, Lidl Sol & Mar
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16