Gallette grano saraceno e mais - Aldi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
77g
Grassi
2.2g
Proteine
11g
Calorie
379kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gallette grano saraceno e mais - Aldi, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gallette grano saraceno e mais - Aldi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 379 |
| Carboidrati netti (g) | 77.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 2.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 4.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Grüne Oliven - Sol&More
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
154
Salsa Rosa - Lidl
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
642
Classic Kimchi - Kramer
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
18
Olio extravergine di Oliva 100% italiano - Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Riso Shirataki konjac Rice-Style - Lien Ying
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
8
Teriyaki sauce - Prozis
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
18
Bevanda Vaniglia - le Naturelle BON GIORNO
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
20
Insalata Iceberg - Ca' dell'orto, OrtoRomi
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
Funghetti Sottolì - Saclà
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
59