Gallette 5 cereali biologiche in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (78.2 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
78.2g
Grassi
3.4g
Proteine
8g
Calorie
383kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gallette 5 cereali biologiche, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gallette 5 cereali biologiche, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 383 |
| Carboidrati netti (g) | 78.2 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 3.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pan di Zenzero - L'Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Peperoncini tipo lombardi - Eurospin
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
20
Simmenthal Menosale - Simmenthal
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61
Noci sgusciate mezze - Dream Fruits
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
68.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
704
Filetti di merluzzo d'alaska
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.3
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
108
Lovilio Schweizer Mozzarella - Qualité Suisse
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
18.9
🔥 KCal
246
1001 Notte - Pompadour
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Mix grattuggiato fresco Milbona
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
380
Snello - Fesa di Tacchino al forno - Rovagnati
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
100