Focaccia alla genovese in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.6 grammi Per 100 g).
Focaccia alla genovese
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68.6g

Grassi

15.9g

Proteine

9.9g

Calorie

454kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 31%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Focaccia alla genovese, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Focaccia alla genovese, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 454
Carboidrati netti (g) 68.6
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 15.9
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.9
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 2.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Algues nori grillées - YAKINORI

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

48.3

🔥 KCal

297

per 100g

Compatibile

Latte fresco delicato parzialmente scremato lt - Grifo Latte

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Hamburge dIGProsciutto cotto e mozzarella - Selex

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

La nostra ricetta al PECORINO (60% Pecorino, 40% Gran Biraghi) - Biraghi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

420

per 100g

È cheto!

Mortadella Galbani

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

271

Per 100 g

È cheto!

Olive verdi snocciolate - Vale

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

Spar Irish Butter Spar

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

743

Per 100 g

È cheto!

Fromage de chèvre au lait pasteurisé - Chèvrefin

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

279

per 100g

È cheto!

Succo di frutta con arancia e arancia rossa - zero

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

13

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →