Fiocchi con cioccolato fondente in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (74.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
74g
Grassi
6.2g
Proteine
11g
Calorie
404kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fiocchi con cioccolato fondente, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fiocchi con cioccolato fondente, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 404 |
| Carboidrati netti (g) | 74.0 |
| di cui zuccheri (g) | 19.0 |
| Grassi (g) | 6.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 4.5 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Beef Protein Vanilla - Dense
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
92.1
🔥 KCal
418
Olive verdi intere - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
154
Salamino Napoli Bortolotti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
28.2
🥚 Prot
27.8
🔥 KCal
369
Ricotta senza lattosio - Crai
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150
Protein quarkcreme - Aldi
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
8.7
🔥 KCal
65
Flohsamen Schalen - dmBio
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
191
Mozzarella e ricotta - Deluxe Lidl, Deluxe
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
190
Filets de colin nature - Golden Seafood
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
57
Tris di cavoli al vapore - Esselunga
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
36
