Farine de lin doré - dalia bio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
7.9g
Proteine
35g
Calorie
309kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farine de lin doré - dalia bio, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farine de lin doré - dalia bio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 309 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 7.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 35.0 |
| Fibre (g) | 39.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Vellutata di verdure Bio Pam
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
0
Emmental Français Sans additif - Entremont
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
382
Acqua Lete - Lete
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Fila e fondi con mozzarella - Mondelez Italia, Sottilette
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
216
London Dry Gin - Tanqueray
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
-
Carpaccio Di Carne Bovina Salata - Bresaole Pini SRL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
138
Vegetarische Kipreepjes - Vemondo
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
19.8
🔥 KCal
174
Keto riso - Ketobar
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
240
Active pro
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
220
