Farina multiuso senza glutine in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (81.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
81g
Grassi
0.7g
Proteine
1.5g
Calorie
345kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina multiuso senza glutine, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina multiuso senza glutine, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 345 |
| Carboidrati netti (g) | 81.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.1 |
| Grassi (g) | 0.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.5 |
| Fibre (g) | 4.1 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cetrioli a fette in agrodolce - American
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
11
Philadelphia yogurt alla greca - Mondelez Italia, Philadelphia
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
111
Lattughino - Cuor di Scelta
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
11
Bayerland mozzarella - Bayernland
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
247
Polpa di pomodoro - Mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
Parmigiano Reggiano 30 mesi - Parmareggio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Mini spiedini di pollo con suino - Lidl
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
10.2
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
153
Petali di guanciale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
580
Straccetti soia - Amo Essere Veg
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
170