Farfalle integrali - in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
62g
Grassi
2.5g
Proteine
13g
Calorie
342kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farfalle integrali - , fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farfalle integrali - , valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 342 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 2.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 9.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Polpa fine - De Rica
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
28
Sugo ai funghi porcini - Biffi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
410
AH Terra Biologische gerookte tofu - AH Terra
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
131
Carciofini alla Contadina - Polli
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
115
Fagiolini Medio Fini - Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
-
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Matcha milk tea - Cozy
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
111
Olive verdi denocciolate - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
131
Valeriana - Esselunga, Esselunga Naturama
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
21
Misto Funghi - Primia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
40