Fagioli verdi mung in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
62g
Grassi
0.8g
Proteine
22g
Calorie
365kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagioli verdi mung, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagioli verdi mung, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 365 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 0.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | 11.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Champignons Bio - Lutèce
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
18
Consilia Optima Olive Verdi La Bella Della Daunia D.O.P. in Salamoia 540 g
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
157
Teneroni Hamburger con Vitello 2 x 75 g - Teneroni
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
197
Broccoletti lessati - Savi
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
0
Icy breeze
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Le Gruyère Switzerland - Migros
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
407
Salame ungherese - Prix
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
366
Caprino puro Latte di Capra
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
231
Acqua minerale naturale frizzante - Martina, Monviso
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0