Eridanous greek style pita bread Eridanous in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Eridanous greek style pita bread Eridanous
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

46g

Grassi

4g

Proteine

8.4g

Calorie

256kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 14%
Prot. 13%

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Eridanous greek style pita bread Eridanous, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Eridanous greek style pita bread Eridanous, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 256
Carboidrati netti (g) 46.0
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Soprassata - Viani

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

16.7

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367

per 100g

È cheto!

Orange zero sodastream - Sodastream

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Skyr Sea Salt Caramel - Ìsey, MS Iceland Dairies

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

69

per 100g

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Mozzarella di bufala campana DOP - Italiamo

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

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262

per 100g

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Teneroni Special Burger Maxi Gusto con Prosciutto 90 g - Teneroni

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

253

per 100g

È cheto!

Formaggio - Coop

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Kefir - Biobruni

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Virtù di zuppa Leggerezza - Orogel

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Brodo classico - MaxiDì, salsibon

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

5

per 100g

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