croissant a basso contenuto di zuccheri in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
20g
Proteine
30g
Calorie
324kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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croissant a basso contenuto di zuccheri, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
croissant a basso contenuto di zuccheri, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 324 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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