Cranberry in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi Per 100 g).
Cranberry
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

0.3g

Proteine

3g

Calorie

324kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 1%
Prot. 4%

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Cranberry, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cranberry, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 324
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 48.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.0
Fibre (g) 4.9
Sale (g) 0.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Probiotico bianco magro 0% Coop

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.2

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30

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È cheto!

Alette di pollo cotte - Coop

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

212

per 100g

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Simmenthal Lessata GR. 90X6 Famiglia - Simmenthal

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

Compatibile

Carciofi spaccatelli - Novella

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

88

per 100g

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Filone mozzarella - Vai di Latte, Valcolatte

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

299

per 100g

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The al limone - Penny

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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Crema alle cime di rapa

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.8

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199

per 100g

Compatibile

Surgelati - Coop

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Edulcorante Adoçante de Mesa à Base de Ciclamato & Sacarina - Hacendado

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

29

per 100g

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