Crackers au riz soufflè in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (76.0 grammi Per 100 g).
Crackers au riz soufflè
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

76g

Grassi

8.2g

Proteine

10g

Calorie

422kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 18%
Prot. 9%

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Crackers au riz soufflè, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crackers au riz soufflè, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 422
Carboidrati netti (g) 76.0
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 8.2
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Tacchino al forno - Fratelli Beretta

🍞 Carb

3.0

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1.5

🥚 Prot

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94

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È cheto!

Egg Whites - Albert Heijn

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Gran Reserva Jamón Serrano - Aldi, Abraham, Tesoros del Sur

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

37.0

🔥 KCal

190

per 100g

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Friarielli Spadellati - Savi

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

4.4

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

350

per 100g

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Filetti di tonno - Gran Mare, Penny

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

110

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Latte senza lattosio viva - NÖM, Viva

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1.8

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

49

per 100g

Compatibile

Riso di cavolfiore con pollo e verdure

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

66

Per 100 g

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Mozzarella - Perla

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

219

per 100g

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