Cozze gratinate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
18.1g
Grassi
6.8g
Proteine
10.4g
Calorie
96kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cozze gratinate, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cozze gratinate, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 96 |
| Carboidrati netti (g) | 18.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 6.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.4 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.0
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🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
4.0
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🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
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216
