Cotolette di pollo con spinaci - Simply in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Cotolette di pollo con spinaci - Simply
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

18g

Proteine

8g

Calorie

290kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 56%
Prot. 11%

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Cotolette di pollo con spinaci - Simply, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cotolette di pollo con spinaci - Simply, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 290
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 3.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

18.0

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per 100g

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🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

16.0

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199

per 100g

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Wurstel con pollo e tacchino - Eurospin,Tobias

🍞 Carb

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🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

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199

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🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

117

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🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

24.0

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343

per 100g

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Salame Paesano - Iperal, Salumificio Volpi

🍞 Carb

1.0

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29.0

🥚 Prot

25.0

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365

per 100g

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Mortadella Bologna - Eurospin

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

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Petto di pollo al forno - Il Taglierei Del Re

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

18.0

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93

per 100g

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Bresaolino - Panzeri

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

33.0

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379

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