Cortiglioni DESPAR in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.5 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
70.5g
Grassi
14g
Proteine
12.5g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cortiglioni DESPAR, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cortiglioni DESPAR, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 70.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.5 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Capperi sotto sale - Coelsanus, IN's, Selezione Più
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
25
Filetti di alici marinate - Gioia di Mare, MaxiDì
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
373
Firm Tofu - J-badket
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
8.1
🔥 KCal
67
Aranciata zero
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
9
Olio di lino - Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Yogurt soya Alpro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
42
Céleri-rave En cubes - Carrefour
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
38
Cipollotti in acrodolce
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
24
Grana padano dop - Metro Chef
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398