Confettura fragole in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Confettura fragole non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Confettura fragole
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

224kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Confettura fragole, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura fragole, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 224
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 46.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 0.6
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Nutricotta

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

52

Per 100 g

È cheto!

Carpaccio bresaola affettato

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

130

per 100g

Compatibile

Spiedini misti di pesce

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

50

Per 100 g

È cheto!

Salade et apéro - dés de fromage - Paturages

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

376

per 100g

Compatibile

Ricotta

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Infiso al finoccchio Crai

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

12

Per 100 g

È cheto!

Prosciutto Crudo La Bottega del Gusto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

229

Per 100 g

È cheto!

Cetriolini all'aceto di vino - MD

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

Peperoni Grigliati - Orogel

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

27

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →