Cocco grattugiato - Conad in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Cocco grattugiato - Conad non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (674 Kcal per 100g).

Valutazione: Moderare

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

7.0

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

674

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Cocco grattugiato - Conad, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Cocco grattugiato - Conad, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 674 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 7.0g (di cui zuccheri: 7.0g), grassi 65.0g (di cui saturi: 57.0g), proteine 6.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 674
🍞 Carboidrati (gr) 7.0
- di cui zuccheri (gr) 7.0
🥑 Grassi (gr) 65.0
- Grassi saturi (gr) 57.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 6.9
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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