Cioccolato fondente 90% in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (612 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
14.5g
Grassi
52g
Proteine
14g
Calorie
612kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cioccolato fondente 90%, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato fondente 90%, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 612 |
| Carboidrati netti (g) | 14.5 |
| di cui zuccheri (g) | 7.5 |
| Grassi (g) | 52.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 30.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
639
Dessert vaniglia YOEGGS PRO 13
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
53
Dolcificante stevia Dolciando
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Eritritolo - Misura
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Revocroissant Chocozebrato - Revolution03
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
253
Feeling ok tavoletta cocoa
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
88
my dietor - dietor
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Hazelnut Praline Syrup
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
L'Angelica Le Tisane Brucia Grassi Active 18 Filtri 32,4 g - L Angelica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
