Cioccolato extra fondente 72% - in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (564 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
34g
Grassi
41g
Proteine
9.5g
Calorie
564kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cioccolato extra fondente 72% - , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato extra fondente 72% - , valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 564 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 29.0 |
| Grassi (g) | 41.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 25.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.5 |
| Fibre (g) | 10.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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