Ciambelline Ilaria in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.8 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
65.8g
Grassi
20.8g
Proteine
7g
Calorie
484kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ciambelline Ilaria, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ciambelline Ilaria, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 484 |
| Carboidrati netti (g) | 65.8 |
| di cui zuccheri (g) | 14.6 |
| Grassi (g) | 20.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Chocolate & Topping - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
82
Plumcake Zero gusto yogurt - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
127
Cantucci al cacao keto
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
363
Yoeggs dessert alla vaniglia - Yoeggs
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
53
Star Tea Limone 25 x 1,7 g - Star Tea
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
1
Yoeggs gusto cocco - YOEGGS
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
54
YOEGGS PRO 13 pistacchio
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.4
🔥 KCal
43
Dark 100% - Chocolat Stella
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
59.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
626
Eridania Zero Dolcificante Liquido 50 ml - Eridania Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0