Chips di patate classiche in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Chips di patate classiche non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (546 Kcal Per 100 g).
Chips di patate classiche
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

33g

Proteine

6.5g

Calorie

546kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 55%
Prot. 5%

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Chips di patate classiche, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chips di patate classiche, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 546
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 33.0
di cui grassi saturi (g) 3.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 11.2
di cui grassi polinsaturi (g) 18.5
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.5
Fibre (g) 3.5
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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