Burger vegetale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Burger vegetale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

14g

Proteine

9.1g

Calorie

238kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 57%
Prot. 16%

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Burger vegetale, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burger vegetale, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 238
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) 7.8
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Ricotta fresca

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

136

per 100g

Compatibile

Latte Fieno - Granarolo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Pulled Chicken Kebab - Tulip

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

102

per 100g

Compatibile

Latte Delicato parzialmente scremato - Grifo Latte, Grifo Latte - Oasi

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Caffè amaretto e vaniglia

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

soia drink - Penny

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Contornissimi Broccoli Leggermente Piccanti - Bonduelle

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

50

per 100g

È cheto!

Bocciolo di capra

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Parmigiano Reggiano Grattuggiato Fresco Caseificio Rosola

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

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