Brisèe rotonda in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Brisèe rotonda non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Brisèe rotonda
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

10g

Proteine

2.1g

Calorie

332kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 30%
Prot. 3%

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Brisèe rotonda, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Brisèe rotonda, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 332
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) 9.0
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

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Kürbiskernprotein 60% Pulver - Koro

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11.0

🥚 Prot

60.0

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🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.6

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38

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Maionese 100% vegetale - Lidl

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

514

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🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

12

per 100g

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brodo vegetale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

Per 100 g

Compatibile

Frambozen - Lidl

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

47

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La Rosina Pomodorini GR. 400 -

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1.3

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24

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Spanische Mandeln blanchiert und geröstet - Alesto

🍞 Carb

3.6

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58.6

🥚 Prot

25.3

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666

per 100g

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