Bresaola vegetale - Compagnia Italiana - Compagnia Italiana in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
15g
Grassi
3.3g
Proteine
32g
Calorie
223kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola vegetale - Compagnia Italiana - Compagnia Italiana, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola vegetale - Compagnia Italiana - Compagnia Italiana, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 223 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 3.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 32.0 |
| Fibre (g) | 3.4 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Spiedini di ortaggi - Rizzi
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
32
Patè - Deluxe
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
268
Crunchy Mix mit Eisbergsalat - Bonduelle
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
16
Funghi - Primia
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
14
Samone Natur
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
211
Carpaccio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
120
salsiccia piccante - San Vincenzo
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
30.3
🥚 Prot
27.1
🔥 KCal
392
Wurstel puro pollo - Despar, Spar
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
248
Tonno a pinne gialle all'olio d'oliva
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
369