Bio penne kamut in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Bio penne kamut non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Bio penne kamut
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

3g

Proteine

14g

Calorie

325kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 9%
Prot. 19%

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Bio penne kamut, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bio penne kamut, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 325
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 15.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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3.0

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Sardine Comarcon Gallo Classico Sardine Semi Latt 125 GR PN

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0.1

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🍞 Carb

0.0

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19.0

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Pomodorini Cirio

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

898

per 100g

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Tomini al verde take away - Casa dei Cappelletti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

15.4

🥚 Prot

11.6

🔥 KCal

195

per 100g

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