Belle buone in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Belle buone non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Belle buone
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

18.5g

Proteine

14.5g

Calorie

462kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 37%
Prot. 13%

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Belle buone, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Belle buone, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 462
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 9.5
Grassi (g) 18.5
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.5
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Latte - Ohi vita, VéGé

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.1

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41

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È cheto!

Condimento al tartufo - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

Compatibile

Ananas mela zero zuccheri

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

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16

per 100g

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Olive Verdi Dolci - XX

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

167

per 100g

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Polli Melanzane alla Napoletana Sottolio 190 g

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

76

per 100g

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formaggio bianco fresco in salamoia

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

11.8

🔥 KCal

188

per 100g

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Rauwe Ham Gerookt - Lidl

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

226

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Esselunga

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Lombo stagionato a fette

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

156

per 100g

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