Bastoncini di Verdure in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Bastoncini di Verdure
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

11g

Proteine

6g

Calorie

245kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 41%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bastoncini di Verdure, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini di Verdure, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 245
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Kakaós protein ital - Milsani

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

62

per 100g

Compatibile

Yogurt Ananas/Coco Protein 16G - Nestle Lindahls Pro

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.1

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto alta qualità - Todis

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

Kollagenhydrolysatpulver - Mivolis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

92.0

🔥 KCal

368

per 100g

È cheto!

Olive verdi dolci - Decò

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Mandorle pelate - Ciavolino

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

607

per 100g

È cheto!

Raclette Pfeffer - Lidl, Milbona

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

330

per 100g

È cheto!

Leaf Spinach - Freshona

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Rundvlees Gehakt Extra Mager - Lidl

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

18.2

🔥 KCal

163

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →