Asiago DOP e radicchio di Chioggia IGP in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30g
Grassi
12g
Proteine
10g
Calorie
272kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Asiago DOP e radicchio di Chioggia IGP, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Asiago DOP e radicchio di Chioggia IGP, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 272 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
mozzarella di bufala campagna dop - Fattorie garofalo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
Cottage Cheese - Nestlé HIRZ
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
10.9
🔥 KCal
95
Panna senza lattosio - MD
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
232
Babybel
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
21.5
🔥 KCal
293
GranMix classico - Giovanni Ferrari
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
428
High protein cheese slices - Milbona
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
214
Skyr - Yoplait
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
57
Mix grattugiato - Il Gigante
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
342
Burrata - Gastronauta
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.9
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
255
