Arancia, pesca e albicocca in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Arancia, pesca e albicocca contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 9.8 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. Scegli, se possibile, delle bevande non a base di frutta e senza zuccheri aggiunti.
Arancia, pesca e albicocca
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.9g

Grassi

0g

Proteine

0.8g

Calorie

48kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 93%
Gras. 0%
Prot. 7%

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Arancia, pesca e albicocca, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Arancia, pesca e albicocca, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 48
Carboidrati netti (g) 9.9
di cui zuccheri (g) 9.8
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.8
Fibre (g) 1.2
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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