Gelato artigianale fior di latte In piccole porzioni

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

16.3

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

10.7

🔥 KCal

146

valori nutrizionali Per 100 g


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Gelato artigianale fior di latte in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).

Gelato artigianale fior di latte, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Gelato artigianale fior di latte, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 146 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 16.3g (di cui zuccheri: 14.7g), grassi 3.2g (di cui saturi: 1.7g), proteine 10.7g.

🔥 Calorie (Kcal) 146
🍞 Carboidrati (gr) 16.3
- di cui zuccheri (gr) 14.7
🥑 Grassi (gr) 3.2
- Grassi saturi (gr) 1.7
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 10.7
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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