Semi di lino macinati Alimento compatibile
Alimento compatibileπ Carb
3.6
π₯ Gras
42.2
π₯ Prot
21.3
π₯ KCal
533
valori nutrizionali per 100g
β Semi di lino macinati in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Semi di lino macinati ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (533 Kcal per 100g).β Semi di lino macinati, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Semi di lino macinati, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 533 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.6g (di cui zuccheri: 1.4g), grassi 42.2g (di cui saturi: 4.6g), fibre 26.9g, sale 0.1g, proteine 21.3g.
π₯ Calorie (Kcal) | 533 |
π Carboidrati (gr) | 3.6 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.4 |
π₯ Grassi (gr) | 42.2 |
- Grassi saturi (gr) | 4.6 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 8.3 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 27.2 |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 21.3 |
π± Fibre (gr) | 26.9 |
π§ Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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