Parmigiano Reggiano e dieta chetogenica

Con 0 grammi di carboidrati netti, Parmigiano Reggiano e' un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Purtroppo contiene anche una notevole quantita' di colesterolo, per cui fai attenzione. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Parmigiano Reggiano e' tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

100%

Alimento chetogenico

Ha pochi carboidrati netti Possiede una buona quantita' di proteine Ha un notevole contenuto di colesterolo Apporto di sale elevato Ottima fonte di Vitamina A Fonte di Vitamina B12

Per aiutarti a scegliere cosa mangiare, abbiamo realizzato un pratico PDF con tutti gli alimenti concessi nella dieta chetogenica. Clicca qui per la nostra guida KETO!

Parmigiano Reggiano, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

fonti: USDA, USAV	Segnala un errore
Calorie (Kcal)	370
Carboidrati (gr)	10.0
Carboidrati netti (gr)	0.0
- di cui Zuccheri (gr)	0.0
Grassi (gr)	25.6
- Grassi saturi (gr)	15.4
- Grassi monoinsaturi (gr)	6.0
- Grassi polinsaturi (gr)	1.2
- Colesterolo (mg)	77
Proteine (gr)	34.9
Fibre (gr)	0.0
Sale (gr)	1.6