Gorgonzola in dieta chetogenica?
Contiene 1 g di carboidrati netti, 27.1 g di grassi, 19.1 g di proteine e 324 kcal per 100g.
Valutazione: È cheto!
Carboidrati netti
1g
Grassi
27.1g
Proteine
19.1g
Calorie
324kcal
- Carboidrati 1%
- Grassi 75%
- Proteine 24%
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Gorgonzola, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gorgonzola, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 324 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 1g (di cui zuccheri: 1g), grassi 27.1g (di cui saturi: 17.4g), fibre 0g, sale 3.6g, proteine 19.1g.
| Calorie (Kcal) | 324 |
| Carboidrati netti (gr) | 1.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
| Grassi (gr) | 27.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 17.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 8.8 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.9 |
| - Colesterolo (mg) | 70 |
| Proteine (gr) | 19.1 |
| Fibre (gr) | 0.0 |
| Sale (gr) | 3.6 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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