Gorgonzola e dieta chetogenica

Gorgonzola, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Per questo motivo e' un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica. Purtroppo contiene anche una notevole quantita' di colesterolo, per cui fai attenzione.
99%
Ha pochi carboidrati netti Possiede una buona quantita' di proteine Ha un notevole contenuto di colesterolo Apporto di sale elevato
gorgonzola

Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 0.1
Calorie (Kcal) 357
Carboidrati totali (gr) 7.4
di cui Zuccheri (gr) 0.1
Fibre (gr) 0.0
Grassi totali (gr) 31.2
- Grassi saturi (gr) 18.7
- Grassi monoinsaturi (gr) 7.4
- Grassi polinsaturi (gr) 1.4
Proteine totali (gr) 19.0
Sale (gr) 3.6
Colesterolo (mg) 94
fonti: USDA, USAV

Potrebbe interessarti anche

PDF dieta chetogenica

Categorie

Crea il tuo menù

Esperti in chetogenica

Seguici su Facebook!