Gorgonzola È cheto!

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.1

🥚 Prot

19.1

🔥 KCal

324

valori nutrizionali per 100g

Gorgonzola in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Gorgonzola, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Gorgonzola è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
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Gorgonzola, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Gorgonzola, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 324 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.0g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 27.1g (di cui saturi: 17.4g), fibre 0.0g, sale 3.6g, proteine 19.1g.

🔥 Calorie (Kcal) 324
🍞 Carboidrati (gr) 1.0
- di cui zuccheri (gr) 1.0
🥑 Grassi (gr) 27.1
- Grassi saturi (gr) 17.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 8.8
- Grassi polinsaturi (gr) 0.9
- Colesterolo (mg) 70
🥚 Proteine (gr) 19.1
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 3.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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